Алекс-Новости
Назад

Энерготерапевт назвал способы быстрее восстановиться после COVID-19

Опубликовано: 17.12.2020
0
3

Подпишись на наш telegram-канал и будь в курсе всего!

Энерготерапевт назвал способы быстрее восстановиться после COVID-19

Долговременные стрессы и общее подавленное состояние снижают иммунитет ‒ это общеизвестно. Если говорить об устойчивости организма конкретно перед коронавирусом, то особое значение имеет состояние легких, пояснил в интервью радио Sputnik энерготерапевт, реабилитолог, психолог, массажист Дмитрий Сандул.

"Наши легкие отвечают за эмоции. Если мы хотим быть здоровы и не быть подверженными нападениям вирусных заболеваний, особенно коронавируса, мы должны встать и восстанавливать силу легких", ‒ рассказал он.

Специалист пояснил, что для этого очень полезны физические упражнения, активизирующие дыхание: "когда мы начинаем отжиматься или делать любое движение, мы очищаем легкие и восстанавливаем их силу".

Источник ria.ru

Подпишись на наш telegram-канал и будь в курсе всего!

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.